افرادی که بیشتر به سرما حساس هستند ممکن است دلایل ژنتیکی، فیزیولوژیکی یا روانشناختی داشته باشند. عوامل ژنتیکی میتواند باعث اختلاف در سیستم ایمنی و تنظیم دمای بدن شوند. همچنین، فردی که تجربههای ناخوشایندی مرتبط با سرما داشته باشد ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به آن پیدا کند. همچنین، اختلالات عصبی مانند اضطراب و افسردگی میتواند باعث حساسیت بیشتر به سرما شود.