دونالدو را تغییر دادن به معنای اصلاح یا بهبود دادن رفتار، عملکرد یا وضعیت شخص مورد نظر است. این تغییر ممکن است به صورت شخصیتی، اجتماعی یا حتی حرفه ای باشد. این فرآیند نیاز به تمرکز، تعهد و اعتقاد به توانایی تغییر دارد. افراد میتوانند با انجام تغییرات مثبت و بهبود در زن...