ترس یک واکنش طبیعی است که در برابر خطر یا تهدید وجود دارد. این احساس می‌تواند به ما کمک کند تا از موقعیت‌های خطرناک دوری کنیم و خودمان را محافظت کنیم. اما بعضی اوقات ترس به طور نادرست فعال شود و به ما زندگی راحت نکند. بهتر است این احساس را در موقعیت‌های واقعی و مناسب تج...