درخواست جهت حداقل نیم ساعت پیاده‌روی روزانه

امام علی بن ابیطالب (علیه السلام): أَفْضَلُ اَلْأَدَبِ مَا بَدَأْتَ بِهِ نَفْسَكَ بهترين ادب آن است كه از خود آغاز كنى "غررالحکم، ج 1، ص 200"
دانلود ویدیو