در زندگی روزمره ما انسانها اغلب به اشتباهاتی برمیخوریم که ممکن است آثار منفیای بر زندگیمان داشته باشند. هفت اشتباه رایج که معمولا انجام میدهیم شامل عدم تمرکز، عدم مدیریت زمان، انجام کارها بدون برنامهریزی، عدم اعتماد به نفس، اشتباهات در ارتباطات اجتماعی، پیروی از گروه و عاملان خارجی و عدم مراقبت از خود است. از آنجایی که این اشتباهات میتوانند به مشکلاتی بزرگتر منجر شوند، مهم است که به شناخت آنها پرداخته و سعی کنیم از آنها پرهیز کنیم.