برای جلوگیری از خفه شدن فرزندان، ابتدا باید اطمینان حاصل کرد که در اطراف آنها اشیای خطرناک وجود ندارد. همچنین باید آموزشهای اولیه امداد نجات را در صورت خفه شدن به خوبی بلد باشید. اگر فرزند شما خفه شد، باید سریعا اقدام به انجام حرکات نجاتدهنده مانند حمایت شکم به شکم و فشار دادن به استخوان سینه کنید. همچنین باید فورا به خدمات اورژانس تماس بگیرید و اقدامات لازم را انجام دهید تا جان فرزندتان را نجات دهید.