تمرین همکاری فرایندی است که افراد یا گروهها با هم به طور هماهنگ و همکاری برای دستیابی به یک هدف مشترک فعالیت میکنند. این تمرینها میتوانند در محیطهای مختلفی از جمله آموزشی، ورزشی یا حتی کاری صورت بگیرند و بهبود هماهنگی، ارتباطات و مهارتهای گروهی افراد را تقویت میکنند. از اهمیت ویژه این تمرینها در توسعه تیمهای کاری و ارتقای کارآمدی آنها نیز برخوردار است.