این عنوان به معنای این است که باید از باورهای اشتباه که درباره خود داریم و به ما آسیب میزنند پایان بدهیم. این باورها ممکن است از تجربیات گذشته ما نشأت گرفته باشند و باعث محدود شدن ظرفیتهایمان و پیشرفت مان در زندگی شوند. برای رسیدن به روند رشد و پیشرفت، لازم است که از این باورهای منفی و اشتباه دست برداریم و به جای آن، باورهای مثبت و سازنده را در زندگی خود قرار دهیم.