تنهایی یک احساس ناراحتی و اضطراب است که بیشتر مردم با آن مواجه میشوند. تنهایی میتواند از دوری از دیگران، عدم اتصال اجتماعی یا حتی احساس نبودن و فراموش شدن ناشی شود. این احساس میتواند به افسردگی و استرس منجر شود و برای روان و جسم آسیب زننده باشد. برای جلوگیری از تنهایی، اهمیت دوستی و ارتباط با دیگران بسیار مهم است.