your browser not support this video

حرکت ورزشی اسکوات را در 3 سطح طبقه بندی کرده ایم که در این ویدیو سطح 3 آن را مشاهده می‌کنید. جهت مشاهده سایر تمرینات ورزشی به سایت www.pranateb.com مراجعه کنید.