برای تشخیص اولیهدیسک کمر میتوانید از این آزمایش ساده استفاده کنید.
البته همیشه احذ نظر پرشک در اولویت هست اما این تست به شما خواهد گفت که وضعیت سلامت دیسک کمر شما چگونه هست.
برای درمان دیسم کمر و سیاتیک و همچنین تنگی کانال نخاعی کافیست عبارت دستگاه کشش کمر مراکش را در اینترنت جستجو کنید