your browser not support this video

ورزش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و موجب افزایش تولید آنتی بادی ها می شود که می توانند در مقابله با ویروس کرونا موثر باشند. همچنین ورزش باعث تحریک خروجی سیستم تنفسی می شود که موجب افزایش تهوع و کاهش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی می شود. بنابراین در شرایط کرونا، ورزش کردن می تواند به عنوان یکی از راه های پیشگیری و مقابله با این بیماری مهم باشد.