رسانه مثبت به اهمیت ارتقا وضعیت روحی و افزایش انرژی مثبت افراد اشاره دارد. با خنده و شادی کردن میتوان احساسات مثبت را در خود و دیگران ایجاد کرد و بر تاثیر مثبت آن بر روح و جسم تاکید دارد. این روش میتواند همچنین به تقویت روابط اجتماعی کمک کرده و احساس نزدیکی و انسجام را تقویت کند.