در صورتی که یک شخص تشنج دارد، اولین قدم این است که اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف او ایمن است و هیچ خطری وجود ندارد. سپس به او فضایی آرام و بدون تحرک فراهم کنید. برای جلوگیری از آسیب و کمک به کاهش مدت زمان تشنج، سعی کنید از اطرافیان خود پشتیبانی و کمک بگیرید. همچنین، به صورت مستمر و با دقت نظارت کنید و در صورت ادامه تشنج با پزشک تماس بگیرید.