در آخرین ماه بارداری، به ورزش کردن، استراحت کافی، مصرف غذاهای سالم و تغذیهی مناسب توجه کنید. نکات ایمنی در خصوص حمام کردن، خوابیدن و حرکات روزمره را رعایت کنید. آمادهسازی برای زایمان و نگرانیهای خود را با پزشک مطرح کنید. از راهنمایی و مشاوره پزشک خود برای هر گونه سوال یا نگرانی استفاده کنید.