آخرین تأخیر یک مسئله روانی است که معمولا به عوامل مختلفی نظیر فراموشی، ناتوانی یا ترس از شکست وابسته است. افرادی که به تأخیر مبتلا هستند ممکن است با افسردگی، اضطراب و کاهش اعتماد به نفس روبرو شوند. روانشناسی آخرین تأخیر بررسی می کند که چرا برخی افراد تمایل دارند به تأخیر، چگونه می توانند این الگو رفتاری را تغییر دهند و چگونه می توانند موثرتر و موفق تر در زندگی شخصی و حرفه ای خود عمل کنند.