سیگار یکی از عوامل مهم تهدید کننده سلامت است که بر اساس دیدگاه دکتر راثیان، اثرات منفی بسیار زیادی بر سلامت انسان دارد. استفاده از سیگار میتواند باعث بروز بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، سرطان، بیماریهای تنفسی و حتی نارسایی اعصاب و عضلات شود. علاوه بر این، سیگار تاثیرات منفی بر سلامت روانی انسان نیز دارد و ممکن است باعث افزایش استرس، اضطراب و افسردگی شود. بنابراین، اهمیت اجتناب از مصرف سیگار برای حفظ سلامت فیزیکی و روانی انسان بسیار زیاد است.