بدهکار یک روش درمانی است که با استفاده از فشارهای نرم و عمیق بر روی نقاط خاص در بدن، به بهبود درد کمر کمک میکند. این تکنیک از ترکیب انگشتان، دستان و ساعدان برای اعمال فشار به نقاط خاص استفاده میکند. این روش معمولا توسط متخصصان متعارف به عنوان یک روش جایگزین برای کاهش درد و بهبود انعطافپذیری و قدرت عضلات کمر مورد استفاده قرار میگیرد.