طبیعت همیشه بر انسان تأثیر فراوانی داشته است. زندگی در طبیعت میتواند به افزایش سلامتی و خوشبینی کمک کند. آرامش و آرام بودن در فضای سبز، افزایش ارتباط با محیط زیست و کاهش استرس از جمله اثرات مثبتی است که طبیعت بر انسان دارد. همچنین فعالیتهای خارج از اتاق، مانند پیادهروی یا دویدن در طبیعت، میتواند به بهبود قلب و عروق و افزایش انرژی کمک کند. برخورد با زیباییهای طبیعت، روحیه و احساس بالاتری را برای انسان فراهم میکند. به طور کلی، ارتباط با طبیعت میتواند به بهبود کیفیت زندگی و روانی انسان کمک کند.