مسابقه تیمی NCT LIFE یک برنامه تلویزیونی واقعیت است که توسط گروه موسیقی NCT اجرا می شود. در این برنامه، اعضای گروه به چالش های مختلف می پردازند و در مسابقات تیمی شرکت می کنند، که به آنها امکان می دهد با هم همکاری کرده و روابط دوستانه خود را تقویت کنند. این برنامه شامل موضوعات مختلفی از جمله مسابقات ورزشی، اجراهای موسیقی و چالش های خلاقانه است که تماشاگران را سرگرم و سرزنده می کند.