کیوکوشین تأکید زیادی بر روی تمرینات تنفسی و استقامتی دارد. از این رو هنرجوی کیوکوشین پس از سالها تمرینات مکرر دارای اندامی ورزیده و روحیه ای آسیبناپذیر میگردد. در سبک کیوکوشین تکیه اصلی بر حفظ سلامتی همزمان جسم و روح است؛ در مبارزات کیوکوشین و اساساً در فلسفه آن پیروزی به هر قیمتی بر حریف مقابل معنایی ندارد. برای دانلود فیلم آموزش کامل کیوکوشین به لینک زیر مراجعه نمایید.