برای از بین بردن جوش های سر سیاه و سر سفید، ابتدا باید صورت خود را با آب گرم و آبلیمو شستشو دهید تا پوست تمیز شود. سپس از ماسکهای گلابی، آووکادو یا عسل و نمک در منزل استفاده کنید تا پوست خشک شود و جوش ها کمتر شوند. همچنین مصرف آب بیشتر، استفاده از کرمهای ضد جوش و از پوست و صورت دوری از استرس و تغذیه مناسب نیز میتواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش جوشها کمک کند. در صورت عدم تغییر وضعیت، بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید.