اشتراک گذاری تجربات به معنای به اشتراک گذاشتن داستانها، تجربیات و دانستههای خود با دیگران است. این کار به عنوان یک راه برای انتقال دانش، ایجاد ارتباط و افزایش انسجام اجتماعی بسیار مهم است. افراد میتوانند از اشتراک گذاری تجربیاتشان برای آموزش دیگران، حل مشکلات، افزایش انگیزه و ایجاد ارتباطهای موثر استفاده کنند. همچنین، این کار میتواند به افزایش اعتماد به نفس و رشد شخصیت کمک کند.