رژیم غذایی برای کبد چرب شامل محدود کردن مصرف چربی، شکر و نمک، افزایش مصرف مواد غذایی سالم مانند میوهها، سبزیجات، ماهی و غلات کامل است. همچنین مصرف آب بیشتر، ورزش منظم و کنترل وزن نیز برای بهبود وضعیت کبد چرب بسیار موثر است. از مصرف الکل نیز باید کاملاً خودداری شود.