زمانی که بشما صبر خود را از دست دادید.

زمانی که بشما صبر خود را از دست دادید.

وقتی صبر ما به حداکثر رسید و دیگر نمی‌توانیم با تحمل ناکامی‌ها و تنش‌های زیادی که تجربه می‌کنیم مقابله کنیم، بدون هیچ اعتباری صبر خود را از دست می‌دهیم. این حالت ممکن است به عدم توانایی در کنترل هیجان‌ها، سختی در تحمل استرس یا فشارهای زیاد، و یا احساس بی‌کفایتی و ناامیدی ناشی از شرایط دشوار زندگی مربوط باشد. از اهمیت بالایی برای مدیریت استرس و برقراری تعادل در زندگی برخوردار است تا بتوانیم از این نوع وضعیت‌ها جلوگیری کنیم و به طور بهتری با چالش‌های زندگی روبرو شویم.