تمرین هوازی سبک در منزل
تمرین هوازی سبک در منزل تو لایوهای فیتامین از تمریناتی استفاده میکنیم که همه افراد خانواده میتونن انجام بدن. صفحه فیتامین در اینستاگرام را دنبال کنید و هر هفته با لایوهای فیتامین ورزش کنید و از تمرینات لذت ببرید فیتامین در اینستاگرام :