ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
اضطراب و استرس | چطور با استرس مقابله کنیم ؟
اضطراب و استرس | چطور با استرس مقابله کنیم ؟
دانلود
❖
گوناگون
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/663054" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
04:00
تکنیکهای تنفسی (درسهایی برای مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی)
01:28
نبض دو- مقابله با استرس و اضطراب ناشی از کرونا
02:26
استرس و اضطراب چیست؟ آیا استرس شدید باعث به وجود اومدن بیماری های پوستی میشه؟
06:23
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس)- استرس و اختلال خواب
03:15
تمرین:(قسمت دوم )استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور میتوان آن را کنترل کرد؟
14:37
استرس و اضطراب سخنرانی چیست و چطور میتوان آن را کنترل کرد؟دکتر فریبا علومی یزدی
15:15
چگونه با اضطراب مقابله کنیم
03:00
کلیپ درخواستی از رهامیر ♥️♥️♥️♥️با آهنگ غرق گریه اشوان
03:36
️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) و رفع بلاو گرفتاری می خوا
01:37
✔️با شما آقای اینورتر شدیم✔️
00:18
چت من و پریا جونم ️با مادرش یا عمم
02:31
☆▪︎با نان بربری بیخیال همه ی نان ها شوید...●دستورش روتو کلیپ هست تماشاکنید
04:24
️با معتمدین/روایتی از مشارکت مردم برای مردم
00:27
عواقب جبران ناپذیر استرس استرس باعث سرطان میشود راه درمان استرس
03:19
من و استرس امتحان ، استرس . . . (تاثیر استرس بر ...)
01:00
12 بعدگرفتن حمایت،یک عامل که میزان استرس راپایین می آورد،کنترل عاملِ استرس زا.ازعواملی که استرس رابالا می برد:ماپیش بینی نداریم
00:32
20 وقتی بازی می کنیم،انقدرروابطمان راخراب می کنیم که اضطراب مضاعف می شودوبرای...
01:00
روش مقابله با اضطراب کودکان
ویدیوهای جدید
1:29:23
کارتون سگ کوچولو
00:59
طرز تهیه نان سیر و سبزیجات
00:10
از دست این ویلیجر ها
11:27
ساخت تونل؛ ریل راه آهن؛ لوکوموتیو ران
00:12
موتور یک چرخ
11:35
پلی موبیل :: موتور پرشی :: پلیس بازی :: ماشین عروس
00:41
فراگمان قسمت ۸۵ سریال (تپه بادخیز) با زیرنویس فارسی
20:42
چیکی جوجه، حدس بزن چیه؟
08:09
فرار از زندان**سرقت بانک**دستگیری سارقان
00:21
شخصیت های زیبای انیمه ای
08:00
آقای امداد :: ماشین آتش نشانی :: اسباب بازی
00:50
چالش تفریحی له وسایل زیر تایر ماشین
11:13
بوبای لکوموتیوران؛ ناستیای ترسو
03:56
اموزش ویالون(نت ها و ضرب ها)
11:00
کریس و مامان ~ تام و جری
02:11
چالش له شدن دستکش زیر تایر ماشین
14:22
گاوصندوق/شب نقاب/میشا و گرگها/سگهای نگهبان
21:06
صدای جنگل :: آواز پرندگان :: حیوانات وحش
30:02
ببینید | حدس بزنید | تو تی تو
00:29
فراگمان دوم قسمت ۱۲۶ سریال خواهران و برادران،با زیرنویس فارسی
11:58
شغل دوست داشتنی ماشا
02:41
تولید - اقتصاد - تجارت
01:00
دانلود فیلم یک جای ساکت دوبله فارسی
02:22
چالش غذایی جدید ، چالش موکبانگ ، چالش خوراکی ، چالش دونا ، خنده دار کلیپ
07:49
چالش سریع ترین پژو پارس ELX شوتی درجی تی ای وی (GTA V) | پژو ۴۰۵ GLX/ELX شوتی
05:44
بزرگ ترین ویدر ماینکرفت !! ماینکرفت ماین کرافت ماین کرافت Minecraft
02:38
چالش غذایی طولانی - چالش خوراکی - چالش غذا خوردن - چالش موکاچو مادربزرگ باهوش
02:59
جی تی ای داستانی (1) | دزدی از خونه علی ایکس شات
01:38
چالش غذایی اختصاصی ، چالش موکبانگ ، چالش خوراکی ، چالش مولتی دو چیپس خورون
06:47
پاسخ به سوالات شما/آرین کینگر
