کمپین بزرگ شیک و فیت - فیتنس جلسه اول

کمپین بزرگ شیک و فیت - فیتنس جلسه اول

در این ویدیو خانم مربی فرنوش جهاندیده در خصوص باورهای رایج اما غلط با شما صحبت میکند. در خصوص شش پک شدن شکم و تبدیل چربی به عضله