این عنوان را با سه حرکت با حوله بشنو!
حرکت اول: ابتدا حوله را به دور گردنت بیاور و آن را به شکل آرام از سمت راست به سمت چپ حرکت دهید. حرکت دوم: حوله را به دور دستانت بپیچان و آن را بالا و پایین حرکت دهید. حرکت سوم: حوله را به دور سرت بپیچان و آن را در حالت دور انداختن از بالا به پایین حرکت دهید. این حرکات آسودهکننده است و به شما احساس آرامش و رهایی میدهد.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
