آیا دلم شکسته است؟ آیا زندگی من پایان یافته است؟
پرسشهایی که شما مطرح کردید نشاندهنده این است که شما احساس ناامیدی و ناکامی میکنید. اما لازم است بدانید که هیچ مشکلی در این دنیا ابدی نیست و همه اتفاقات موقتی هستند. احساسات منفی ممکن است هرگز به شما کمک نکنند و بهتر است به حمایت دوستان و خانواده و یا حتی به مشاوره حرفهای روی آورد تا به بهبود وضعیت خود کمک کنید. همچنین باید به خودتان فرصت دهید تا احساسات را تجربه کنید و به تدریج با آنها کناشت کنید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
