سوپرست مرگبار برای روز پا
سوپرست پرفشار برای روز پا و برای افزایش رکورد پرش در 3 - 5 ست با 6 - 10 تکرار برای هر حرکت سطح تمرین، پیشرفته
لطفاً دلیل گزارش خود را بنویسید:
