انواع خشم، عوامل برانگیختکی و نشانه ها (مدیریت خشم - قسمت دوم)

آیا می توان خشم ها را دسته بندی کرد و با توجه به نوع آنها راه حلی برای مدیریت آنها پیدا کنیم؟ برای هر فرد چه عواملی باعث برانگیختگی می شوند؟ آیا نشانه های خشم خود را می شناسید؟ مجموعه پادکست های مدیریت خشم با مریم غفار به آگاهی، شناخت و مدیریت خشم می پردازد اطلاعات بیشتر: www.SHAVERNO.com
ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید