آیا می‌دانید آسیب‌های مرتبط با مصرف فست فود چیست؟

مصرف فست فود می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامتی انسان‌ها وارد کند. برخی از مشکلات شایع مرتبط با مصرف این نوع غذاها شامل افزایش وزن، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های معده و روده، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن نظیر سرطان و افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی می‌باشد. بنابراین، بهتر است مصرف معتدل فست فود و ترجیحا مصرف غذاهای سالم و تازه را ترجیح دهیم تا جلوی بروز این آسیب‌ها را بگیریم.

پاسخ به

×