هشت عادت بد صبحگاهی که تمام روزتان را خراب میکند
تابحال به این موضوع فکر کرده اید که حالت روانی تان در زمان برخواستن از خواب چه تاثیر شگرفی بر کل روزتان و در ادامه کارهای آن روزتان دارد؟ بسیاری از ما عادت های صبحگاهی به ظاهر ساده و بی ضرری داریم که در حقیقت روز ما را خراب می کنند. در این ویدیو به این عادات بد اشاره خواهیم کرد و راهکارهایی برای ترک این عادات بد پیشنهاد خواهیم کرد تا بتوانید روز خود را بسازید. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
