Day 14: Maintaining a Diary
در روز چهاردهم، ادامه دادن به نوشتن یک خاطرهنویسی روزانه یا دفتر خاطرات اهمیت بسیاری دارد. این عمل به شما کمک میکند تا بهترین و بدترین روزهایتان را به یاد داشته و از تجربیات گذشته یاد بگیرید. با نگهداری یک دفتر خاطرات، توانایی تحلیل و بررسی رفتارها و عواطف خود را افزایش داده و به خودشناسی کمک میکنید. به یاد داشته باشید که مداومت در این عمل میتواند به شما کمک کند تا به رشد و پیشرفت شخصی خود برسید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
