به سلامتی پاهات برس

اگه پاهات حالت پرانتزی دارن یا زانوت به داخل یا خارج مایل شده، این تمرینای خونگی می تونن کمکت کنن هم فرم پات بهتر شه، هم درد زانو رو کاهش بدی. Mousavi_27

پاسخ به

×