ورود/عضویت
نماوید

پیشگیری از زانو درد با تمرینات ورزشی همراه با زهره عبداله خانی

این تمرینات بر اساس متد تمرینی MDT "دکتر رابین مکنزی" طراحی شده است. در انتخاب حرکات از تمرینات "دکتر باب اسکراپ" و "دکتر برد هینک" استفاده شده است.
ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید