خواص شیره و ارده

خواص شیره و ارده

شیره و ارده دو محصول غذایی خوشمزه و مغذی هستند که از ترکیب شکر، آب و میوه یا سبزیجات تهیه می‌شوند. شیره اغلب از میوه‌هایی مانند انگور، سیب، زردآلو یا انجیر تهیه می‌شود و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ویتامینی است. ارده نیز از سبزیجات مانند اسفناج یا تره فرنگی تهیه می‌شود و...