چگونه از بیماری آلزایمر جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از بیماری آلزایمر می توان به رعایت یک زندگی سالم، فعالیت های ذهنی و بدنی منظم، تغذیه مناسب، اجتناب از مواد مخدر و الکل، خواب کافی و مدیریت استرس اشاره کرد. همچنین مطالعات حاکی از اهمیت فعالیت ذهنی و اجتناب از خطرهای مرتبط با بیماری قلبی-عروقی برای کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر است.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
