هیزا گوروما / Hiza Guruma
هیزا گوروما یکی از تکنیکهای هنرهای رزمی جودو است که در زبان ژاپنی به معنای پای برداشتن میباشد. در این تکنیک، جودوکا از پای خود استفاده میکند تا حریف را با یک حرکت چرخشی به زمین بیفکند. هیزا گوروما یک تکنیک قدرتمند برای کنترل و شکست حریف است که در مسابقات جودو بسیار...
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
