روش های اصلاحی برای درد کتف و شانه ۴
روش های اصلاحی برای درد کتف و شانه شامل تمرینات استراحتی، تمرینات تقویتی، ماساژ، درمان فیزیوتراپی، استفاده از گرما و سرما، تکنیک های روانشناختی و استفاده از وسایل توانبخشی می باشد. این روش ها بهبودی خطرپذیری مفصل و عضلات را افزایش می دهند و درد و استقامت در طول زمان را کاهش می دهند. توصیه می شود تا قبل از شروع هر روش اصلاحی، از پزشک یا فیزیوتراپیست معتبر مشورت بگیرید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
