استرس چه تأثیری روی مغز میگذارد؟
استرس مزمن، مثل پرکاری یا بحث و دعوا در خانه، می تواند براندازه مغز و ساختار آن، نحوه ی عملکردش، و حتی ژن های شما تاثیر بگذارد. به عنوان نمونه، استرس مزمن میزان فعالیت و تعداد ارتباطات عصبی در آمیگدال را بالا می برد که مرکز ترس مغز است. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
