عوامل بد خوابی درمان میگرن و سردرد عصبی ۰۹۳۵۹۷۱۱۲۲۵
خواب نامناسب میتواند یکی از عوامل بد کننده میگرن و سردرد عصبی باشد. عدم استراحت کافی، بیداری در طول شب، خواب غیر منظم و خواب کم در مدت زمان ممکن است عوارض نامطلوبی بر روی سلامت روان و جسمی انسان داشته باشد. بنابراین، توجه به بهبود کیفیت و مدت خواب و اعمال روالهای خواب سالم میتواند به بهبود عوارض میگرن و سردرد عصبی کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره میتوانید با شماره تلفن ۰۹۳۵۹۷۱۱۲۲۵ تماس بگیرید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
