غذاهایی که بیشترین تأثیر منفی بر سنگ کلیه دارند

غذاهایی که بیشترین تأثیر منفی بر سنگ کلیه دارند

خوراکی‌هایی که بیشترین تأثیر منفی بر سنگ کلیه دارند شامل مواردی مانند مواد غذایی حاوی اسید اکسالیک مثل تمشک، اسفناج، رزماری، موز و شکلات، مصرف انواع نوشیدنی‌های گازدار و الکلی، مواد غذایی حاوی پروتئین بالا مثل گوشت قرمز، سبزیجات ترش و نمک‌دار، محصولات لبنی پرچرب و غنی از کلسیم است. به منظور کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، توصیه می‌شود این اقلام را از رژیم غذایی خود حذف یا به حداقل برسانید.