پارکور من در مقابل پارکور آفریقا: کدام بهتر بود؟

پارکور من در مقابل پارکور آفریقا: کدام بهتر بود؟

پارکور یک ورزش و هنر حرکتی است که بوریس دافیدوفچ بال آن را طراحی کرد. پارکور اصلی ترکیبی از روانه شما (ران کردن پیشرفته)، تومبلینگ (پرش ها و فرود ها)، پرش ها، اسکیت برد توپی، تراشه ها، خراب داری ها،پرش های روزه شبهایه، ریزش ها، دستی ها، پرش های بزرگ، پلانچ و پله ها، دیو...