سردرد تنشی و عصبی: راه‌های درمان سردرد میگرن

سردرد تنشی و عصبی یکی از نوع‌های شایع سردردها است که بیشتر به دلیل استرس، اضطراب و فشارهای روزمره ایجاد می‌شود. برای درمان این نوع سردرد می‌توان از روش‌های غیر دارویی مانند تمرینات تنفسی، ماساژ، ورزش منظم و تغییر در روند زندگی استفاده کرد. علاوه بر این، مصرف داروهای ضد سردرد و ضد اضطراب ممکن است به کنترل علائم و کاهش درد کمک کند.

پاسخ به

×