پذیرفتن و قبول کردن خودت

پذیرفتن و قبول کردن خودت یعنی باور کردن به خودت و قدرت‌ها و توانایی‌هایت، بدون انتقاد و خودسرزنشی، و قبول کردن نقاط قوت و ضعف خودت. این امر می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس، رضایت و خوشبختی شخصیت کمک کند و زمینه ساز موفقیت و رشد شخصی باشد.

پاسخ به

×