میان‌وعده‌های سالم در مدرسه

میان‌وعده‌های سالم در مدرسه مهم است تا دانش‌آموزان انرژی کافی برای تمرکز در کلاس‌ها داشته باشند. این میان‌وعده‌ها باید شامل میوه، سبزیجات، مواد غذایی با پروتئین و کربوهیدرات باشند تا به دانش‌آموزان کمک کند تا انرژی مورد نیاز را تأمین کنند. همچنین، انتخاب مواد غذایی سالم...

پاسخ به

×