روغن کنجد باعث حافظه ضعیف میشود!
اخیراً برخی مطالعات نشان دادهاند که مصرف بیش از حد روغن کنجد ممکن است باعث کاهش عملکرد حافظه و تمرکز شود. این اثرات ممکن است به دلیل حاوی اسیدهای چرب اشباع نامناسب یا اکسیداسیون آن باشد. برای حفظ سلامتی مغز و حافظه، بهتر است مصرف روغن کنجد را در مقدار مناسب و با دیگر منابع چربی سالم تر ترکیب کرد.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
![ارسال پیامک در مازندران [ضدبلاک] با فیلتر سن، جنسیت، اپراتور و کدپستی](https://asset.namavid.com/vt/2025/12/25/17666805674670.jpg)
