شبعده چرخیدن

شبعده چرخیدن

چرخیدن شبعده یک فعالیت بسیار محبوب در کشورهای خاورمیانه و از جمله ایران است که در آن افراد با استفاده از نردبان و سیم‌های متشابه با توانایی ها و ریتم های مختلف بر روی زمین یا هوا حرکت می‌کنند. این فعالیت همچنین به‌عنوان یک ورزش محسوب می‌شود که باعث تقویت عضلات و بهبود ت...